| Hur hittade du till Styrketraning.org? |
|---|
|
För att få litet mer fart på den här sidan vore det jättebra för oss att få reda på hur du har hittat hit! var medlem på KK innan, hade länk dit under favoriter, vilket visade sej vara hit numera! Tjena! Tyckte det var tråkigt när kroppskoll.se upphörde, och tänkte kolla igen om den kommit tillbaks. Så hamnade jag här. Hoppas det kommer lite fler folk! :) Hade en gammal länk till Kroppskoll som jag klickade på nu när jag tänkte kostregga lite :) googlade om styrketräning och klickade på en länk som tog mig hit. Verkar vara en bra sida, dock lite svårt att bedöma hur mycket arbete som ska läggas in. Jag har ju många fridagar eftersom jag jobbar natt och hur ska jag lägga in fridagarna? Går ju mycket, men vill inte lägga det som träning, dessutom så har jag inte koll på hur länge jag går varje gång. Hade varit bra att kunna lägga in antal steg de dagar.
Alla har ju fritid som varken är jobb eller träning. Regga det som arbete? En aktiv ledig dag t.ex. 6h medel arbete, 6h medellätt, 4h lätt. Om du tänker på kaloriförbrukningen så får man höfta lite. Det blir ju ganska ohållbart att skriva upp varje 5 min och även om man gör det blir det inte exakt uträknat här på siten. Googlade på styrketräning. Verkar vara en mycket väluppbyggd och kul sida! Kommer definitivt använda den framöver! Slog vad med min kompis om vad vi skulle ha uppnått under semestern. Googlade därför efter en träningsdagbok och hittade fram hit Var tidigare medlem på kroppskoll, fick ett mejl om den nya sajten. Tips på mailen direkt från er =) |
Hur hittade du till Styrketraning.org?
